Marcha do coração dia 29 de Maio em Santarém

Exmos. Senhores(as)

Informamos que se realiza no próximo dia 29 de Maio, domingo, pelas 09h00 , mais uma Marcha do Coração promovida pela Scalabisport EEM.

Esta Marcha, realizada em simultâneo com um Passeio Cultural, tem inicio e chegada no Jardim das Portas do Sol.

Esta actividade visa não só promover a actividade física, como também dar a conhecer um pouco da identidade cultural da nossa cidade.

Assim, quem pretenda fazer exercício físico mais intenso disponibilizamos uma Marcha de intensidade única, sem quaisquer paragens, num total de 10 Kms. Quem pretender pode efectuar apenas o Passeio, com um percurso de cerca de 8 Kms, com diversas paragens pelos nossos monumentos, com entrada nalguns deles e uma breve caracterização histórica.

Imagem de o Ribatejo

Com os melhores cumprimentos,

José Lourenço

Técnico de Comunicação Multimédia

Marcha do Coração em Santarém

No próximo dia 5 de Abril, terça-feira, a Scalabisport organiza mais uma Marcha Noturna, desta vez, integrada na “Semana do Desporto” da Escola Superior de Gestão e Tecnologia de Santarém. (ESGTS)

A Marcha inicia-se no Instituto Politécnico de Santarém, pelas 21h e tem a duração de 2 horas.

Como é habitual, a Marcha terá 3 intensidades/km’s diferentes, sempre associados a 3 cores, vermelho, verde e amarelo.

Marcha Vermelha: 10km

Marcha Verde: 8km

Marcha Amarela: 6km

Agradeço a máxima divulgação. Participem..

IX Marcha do Coração Jardim de S. Domingos

Imagem original: cancaonova

Exmos. (as) Senhores (as),

Venho por este meio divulgar a IX Marcha do Coração, que se realizará no próximo dia 14 de Novembro, Domingo, às 16h, no Jardim de S. Domingos.

Descrição do Percurso: Jardim de S. Domingos, IMS – Instituto Médico Scalabitano, Jardim Vale de Estacas (Skate Park) e faremos o percurso inverso até ao Jardim de S. Domingos.

Finalizamos a Marcha com alongamentos e exercícios de relaxamento.

Marcha Vermelha: 10km

Marcha Verde: 8km

Marcha Amarela: 5km

Agradeço a máxima divulgação.

 Grata pela disponibilidade.

Com os melhores cumprimentos, Carla Alves, Dra.

  Directora de Marketing | Gabinete de Comunicação